Цитата:
Сообщение от xl_neo
никакой врач вам тренировки с железом не "пропишет" при любом состоянии здоровья))) (если только в виде ОФП на тренажерах) тут каждый сам решает... ...
|
Турник и брусья - пропишет!
Цитата:
Сообщение от xl_neo
вообще надо учиться понимать свой организм и ориентироваться по собственному самочувствию...
|
Не все это умеют! Есть знакомый...пошёл в качалку, и где-то через пару недель ему поплохело...пошёл по врачам, проверка выявила: проблемы с щитовидкой и давление! Врач сказал, что он мог умереть на тренировке...вот такие дела...