Цитата:
Сообщение от NDS
Давненько здесь никого небыло.
Совсем забросили тело тренировать?
Вот хочу поделиться как важно быть в хорошей физ. форме. Пять месяцев назад попал в аварию. Поломался чуток, было две операции. На 110 км/ч в лоб дерево, а я ссзади и не пристёгнут. Врачи попались высокой квалификации, большое им за это спасибо. И они же сказали еслиб не спорт все вн. органы сорвал бы.
Сейчас вешу правда 76 кг. Но востанавливаюсь, к активным тренировкам вернусь летом, а сейчас дома турник и ржавые гантельки дают результат ну и плюс питание конечно  . |
Рад, что для тебя всё хорошо закончилось (пристёгивайся - всегда)! Кстати отлично выглядишь
В 2010 году закончил ходить в зал в ноябре (переезжал)...и так и не получилось в прошлом году больше! В 2011 году пошёл наконец-то с февраля месяца, кстати перерыв, который был не очень сильно сказался, думал что гораздо серьёзнее упадут силовые показатели. Мой вес сейчас 81,5 кг.